Kadına dair her şey evlilik, organizasyon, yemek,
Yurt dışında araç kullananlar farklı trafik kuralları ve kazalarla karşılaşabilir. Bununla birlikte zorunlu trafik sigortası poliçenizin uluslararası geçerliliği yoktur. Bu nedenle yurt dışına çıkmadan önce Yeşil Kart almanız oldukça önemlidir. Yeşil Kart, yurt dışında karşılaşabileceğiniz riskleri güvence altına alarak üçüncü şahıslara karşı yasal sorumluluklarınızı yerine getirmenize yardımcı olur. Hem Yeşil Kart hem de seyahat sigortası …
Kadınlara özgü görülen bazı belirtiler, basit bir rahatsızlıktan daha fazlasını işaret edebilir ve mutlaka bir uzmana danışmayı gerektirebilir. Acıbadem LifeClub hekimlerinden Uzm. Dr. İrem Önlen, kadınların vücudunda meydana gelebilen ve dikkate alınması gereken belirtileri anlattı. Bütünsel iyilik, sağlık hali yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli unsurların başında geliyor. Günlük hayatın yoğun temposu içerisinde vücudun verdiği …
Dijitalleşen dünya,uzaktan online ders sistemleri, yeni nesil öğrenme teknikleri, sosyal medya veçok daha fazlası… Günümüz düzeni ve sistemin aldığı yol, çocukları ve ergenleriekran başından almanın pek de mümkün olamayacağı hale ulaştı. Bu noktada iseyapılacakların başında; erken dönem, yani 0-6 yaş ekran kısıtlaması, okul çağıdönemi ve ergenlikte ise yakın takip ve bilinçli ekran – internet kullanımıiçin …
Türkiye genelinde 18-50 yaş arası 1000 katılımcı arasında gerçekleştirilen organik ve sağlıklı gıda araştırması, toplumun beslenme alışkanlıklarıyla ilgili ilginç sonuçlar ortaya koydu. Araştırmaya göre; toplumun büyük çoğunluğu bir gıdayı organik olarak nitelendirebilmek için hangi kriterlere sahip olması gerektiği konusunda yeterli bilgiye sahip değil. Meyve, sebze ya da kuruyemiş gibi tüm besinlerin organik olduğunu düşünen de …
Ramazan bayramınızı en içten dileklerimizle kutlarız.
The Marmara Grubu’nun 13 yıl süren incelikli restorasyon çalışmaları sonucunda şehre bir kültür mirası olarak yeniden kazandırılan Zeyrek Çinili Hamam, tarihle iç içe bir yıkanma deneyimi sunmak üzere 3 Mayıs 2024’te kapılarını ziyaretçilerine açıyor. Osmanlı Donanması’nın Kaptan-ı Deryası Barbaros Hayreddin Paşa tarafından yaptırılan ve Mimar Sinan tarafından inşa edilen bu görkemli çifte hamam, kadınlar ve …
Sağlıklı yaşam tarzı ve beslenme konusunda gündemde yer alan birçok trend arasından “sezgisel beslenme”, kişinin yemekle olan ilişkisini geliştirmeye odaklanan bir yaklaşım olarak ön plana çıkıyor. Bunun ışığında Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan, sezgisel beslenmenin hem fiziksel hem psikolojik sağlık üzerindeki etkisi ve nasıl uygulanması gerektiğine dair bilgilerini paylaşıyor. Günümüzde beslenme konusunda ortaya …