Günlük tutmanın ruh haline etkisi sandığımızdan çok daha derinlere iniyor. İnsan zihni gün boyu binlerce düşünceyle dolar taşar. Bu düşüncelerin birçoğu biz fark etmeden gelip geçerken, bazıları zihnimize yapışıp kalır. Kafamızın içinde dönüp duran, bizi yoran veya heyecanlandıran şeyleri bir yere dökme ihtiyacı duyarız. Kağıt ve kalemin buluştuğu o an, sadece bir yazı yazma eylemi …
