Ev yapımı dudak peelingi tarifi arayışı, havaların soğumasıyla kendini daha çok hissettirir. Dudaklarımız, yüzümüzdeki en hassas bölgelerden biridir. İnce bir deriye sahiptir ve yağ bezleri bulunmaz. Bu yüzden dış etkenlere karşı oldukça savunmasız kalırlar. Soğuk hava, rüzgar veya güneş, dudakların nemini kaybetmesine, kurumasına ve çatlamasına neden olur. Çatlamış, kuru ve pütürlü dudaklar hem rahatsızlık verir hem de sürülen rujun kötü durmasına yol açar.
Pek çoğumuz bu durumu düzeltmek için sürekli nemlendirici süreriz. Nemlendiriciler o anlık bir rahatlama verse de, alttaki ölü deriyi atmadığınız sürece kalıcı bir pürüzsüzlük elde etmek zordur. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal dudak bakımı yöntemleri devreye girer. Dudaklarınızı tazelemek, canlandırmak ve o pürüzsüz hale getirmek için pahalı ürünlere ihtiyacınız yok. Mutfaktaki birkaç basit malzemeyle harikalar yaratabilirsiniz.
Dudaklar Neden Kurur ve Pullanır?
Dudak kuruluğunun tek bir sebebi yoktur. Bazen farkında bile olmadığımız alışkanlıklarımız veya çevresel şartlar dudaklarımızı olumsuz etkiler. Bu nedenleri bilmek, sorunu temelden çözmenize yardımcı olabilir.
Hava koşullarının etkisi
Dudak çatlaklarının en bilinen sorumlusu hava koşullarıdır. Soğuk ve kuru kış havası, havadaki nem oranını düşürür ve dudakların nemini çeker. Aynı durum rüzgarlı havalar için de geçerlidir. Sadece kışın değil, yaz aylarında da dudaklar teh altındadır. Uzun süre güneşe maruz kalmak, tıpkı cildimiz gibi dudaklarımızın da yanmasına ve kurumasına yol açar.
Vücudun susuz kalması
Gün içinde yeterince su içmemek, tüm vücudumuz gibi dudaklarımızı da doğrudan etkiler. Vücut susuz kaldığında, nemi hayati organlara yönlendirir ve dudaklar listenin sonlarında kalır. Bu da dudak kuruluğu olarak kendini belli eder. Dışarıdan ne kadar nemlendirici sürerseniz sürün, içeriden desteklemediğiniz sürece tam bir iyileşme beklemek doğru olmaz.
Bazı alışkanlıklar
Pek çoğumuzun farkında olmadan yaptığı bir alışkanlık var: dudakları yalamak. Dudaklarımız kuruduğunda ıslatmak o an iyi bir his verse de, tükürükteki enzimler dudak derisini daha da kurutur. Tükürük buharlaştıkça, dudakların kendi doğal nemini de alıp götürür. Bu, bir kısır döngüye dönüşür. Dudakları ısırmak, koparmak da aynı şekilde tahrişe ve yaralara kapı aralar.
Kozmetik ürünler ve alerjiler
Kullandığınız bazı rujlar, dudak kalemleri veya hatta diş macunları bile dudaklarınızda kuruluğa yol açabilir. Mat rujlar, dudaklardaki tüm nemi çekme eğilimindedir. Bazı ürünlerdeki parfümler veya kimyasallar alerjik bir tepkiye neden olarak kuruluğu tetikleyebilir.
Dudak Peelingi Tam Olarak Ne Yapar?
Dudak peelingi, en basit tanımıyla, dudaklardaki ölü deriyi nazikçe soymak için yapılan bir işlemdir. Tıpkı yüzümüze veya vücudumuza yaptığımız peeling gibi, dudakların da yenilenmeye ihtiyacı vardır.
Ölü deriyi atma
Peelingin birincil işlevi, dudak yüzeyinde biriken kuru, cansız deri tabakasını temizlemektir. Bu tabaka atıldığında, alttan daha taze, canlı ve yumuşak bir doku ortaya çıkar. Dudaklardaki o pütürlü görünüm kaybolur.
Kan dolaşımını hızlandırma
Peeling yaparken uygulanan nazik masaj hareketleri, dudaklardaki kan dolaşımını harekete geçirir. Hızlanan kan dolaşımı, dudaklara geçici de olsa doğal bir renk ve daha dolgun bir görünüm kazandırır. Bu, dudakların daha sağlıklı görünmesini sağlar.
Rujun daha düzgün durması
Kuru ve pütürlü dudaklara ruj sürmek tam bir kabustur. Ruj, o kuru parçalara tutunur, birikme yapar ve hiç de hoş olmayan bir görüntü yaratır. Peeling yapılmış pürüzsüz dudaklar ise ruj için mükemmel bir zemin hazırlar. Ruj çok daha eşit dağılır ve daha kalıcı olur.
Evde Peeling Hazırlarken Bilinmesi Gerekenler
Ev yapımı tarifleri uygulamak oldukça kolaydır ancak birkaç küçük ayrıntıya dikkat etmek, alacağınız sonucu iyileştirir ve istenmeyen durumların önüne geçer.
Malzemeleri tanıma
Tariflerde genelde bal, şeker, kahve gibi doğal malzemeler bulunur. Ancak “doğal” demek, “alerji yapmaz” demek değildir. Özellikle bala veya çilek gibi meyvelere karşı bir hassasiyetiniz varsa dikkatli olmalısınız. Yeni bir tarifi denemeden önce bileğinizin iç kısmına az miktarda sürüp kısa bir süre bekleyerek alerji testi yapabilirsiniz.
Ne sıklıkta yapılmalı?
Dudak peelingi faydalıdır ancak fazlası zarara yol açabilir. Dudak derisi çok hassastır. Sık peeling yapmak, derinin koruyucu katmanına zarar verebilir ve dudakları daha da kurutabilir. İhtiyaca göre haftada bir veya en fazla iki kez peeling yapmak yeterlidir.
Nazik olmak şart
Peeling yaparken amaç ölü deriyi atmaktır, dudakları tahriş etmek değil. Tanecikli karışımı dudaklarınıza sürdüğünüzde, parmak uçlarınızla veya yumuşak bir diş fırçasıyla çok bastırmadan, dairesel hareketlerle masaj yapmalısınız. Sert hareketler dudaklarınızı kanatabilir veya çizebilir.
Kolay ve Etkili Ev Yapımı Dudak Peelingi Tarifleri
Mutfakta bulunan malzemelerle, dudaklarınızın ihtiyacına yönelik farklı peelingler hazırlayabilirsiniz. En bilinen ve en çok işe yarayan o tarifler.
Klasik tarif bal ve şeker
Bu, ev yapımı dudak peelingi denilince akla gelen ilk ve en basit tariftir. Şeker tanecikleri ölü deriyi atarken, bal doğal bir nemlendirici ve onarıcıdır.
- Malzemeler: Bir çay kaşığı esmer veya beyaz toz şeker, bir çay kaşığı bal. İsteğe bağlı olarak birkaç damla zeytinyağı veya badem yağı ekleyebilirsiniz.
- Hazırlanışı: Tüm malzemeleri küçük bir kapta macun kıvamına gelene dek karıştırın. Karışımı parmak ucunuzla alın ve dudaklarınıza nazikçe masaj yaparak uygulayın. Yaklaşık bir dakika boyunca dudaklarınızı ovuşturduktan sonra ılık suyla durulayın.
Canlandırıcı tarif kahve telvesi
Güne başlarken içtiğiniz Türk kahvesinin telvesini atmayın. Kahve, hem ölü deriyi atmak hem de dudakları canlandırmak için harika bir malzemedir.
- Malzemeler: Bir çay kaşığı soğumuş kahve telvesi, bir çay kaşığı bal veya hindistan cevizi yağı.
- Hazırlanışı: Telve ve yağı karıştırın. Tıpkı şekerli tarif gibi dudaklarınıza masaj yaparak sürün. Kahve, içerdiği kafeinle kan dolaşımını hızlandırarak dudaklara anında bir canlılık katar. Bir-iki dakika bekletip durulayabilirsiniz.
Yoğun nemlendirici
Eğer dudaklarınız aşırı kuru ve nemsizse, hindistan cevizi yağı sizin için doğru seçim olabilir. Bu yağ, yoğun nemlendirme özelliğiyle bilinir.
- Malzemeler: Bir çay kaşığı katı halde hindistan cevizi yağı, bir çay kaşığı esmer şeker.
- Hazırlanışı: İki malzemeyi karıştırın. Hindistan cevizi yağı oda sıcaklığında katı olabilir, parmağınızın ısısıyla hemen eriyecektir. Karışımı dudaklarınıza uygulayın ve nazikçe ovalayın. Şeker tanecikleri erimeye başladığında durulayabilirsiniz.
Doğal dolgunluk tarçın ve bal
Dudaklarına geçici de olsa doğal bir dolgunluk katmak isteyenler bu tarifi deneyebilir. Tarçın, kan dolaşımını güçlü bir şekilde hızlandırır ve dudakların şişmesine, dolgunlaşmasına yardımcı olur.
- Malzemeler: Yarım çay kaşığı toz tarçın, bir çay kaşığı bal, bir çay kaşığı zeytinyağı.
- Hazırlanışı: Malzemeleri karıştırıp dudaklarınıza sürün. Tarçın, dudaklarda hafif bir yanma veya karıncalanma hissine neden olabilir; bu normaldir. Ancak bu his rahatsız edici olursa hemen durulayın. Hassas dudaklara önerilmez. Bir dakikadan fazla bekletmeden ılık suyla temizleyin.
Nane yağı
Özellikle yaz aylarında ferahlatıcı bir peeling arayanlar için nane yağı idealdir. Nane yağı da tarçın gibi dudaklarda hafif bir dolgunluk etkisi yaratır.
- Malzemeler: Bir çay kaşığı toz şeker, bir çay kaşığı jojoba yağı (veya zeytinyağı), bir-iki damla nane yağı.
- Hazırlanışı: Tüm malzemeleri karıştırın. Nane yağını fazla kaçırmamaya özen gösterin, bir damlası bile yeterlidir. Dudaklarınıza masaj yaparak sürdüğünüzde anında bir ferahlama hissedeceksiniz. Bir dakika bekletip durulayın.
Yaz aylarından gelen tarif çilek ve şeker
Çilek, içerdiği meyve asitleri sayesinde cildi nazikçe arındırmaya yardımcı olur.
- Malzemeler: Bir adet iyice ezilmiş çilek, bir çay kaşığı şeker, yarım çay kaşığı badem yağı.
- Hazırlanışı: Malzemeleri püre haline getirin. Bu karışım diğerlerine göre daha akışkan olacaktır. Dudaklarınıza sürün ve şeker tanecikleriyle hafifçe ovalayın. Çileğin kokusu ve tadı bu bakımı daha keyifli hale getirecektir.
Peeling Yaptıktan Sonra Dudaklara Ne Yapmalı?
Peeling yapmak işin sadece yarısıdır. Asıl kalıcı etki, peeling sonrasında yapılan bakımla elde edilir. Ölü deriden arınan dudaklar, nemi çekmeye çok daha hazır hale gelir.
Durulama
Peeling karışımını dudaklarınızdan temizlerken sıcak su kullanmamaya özen gösterin. Sıcak su, dudakları daha da kurutabilir. Ilık veya soğuğa yakın suyla nazikçe durulayın. Bir havluyla bastırarak değil, hafifçe dokunarak kurulayın.
Nemlendirme
Peeling sonrası dudaklarınız savunmasız kalır. Kaybettiği nemi hemen geri vermeniz gerekir. Kullandığınız en yoğun, en yağlı dudak nemlendiricisini veya balmını hemen sürün. Hatta normalde sürdüğünüzden daha kalın bir katman halinde uygulayabilirsiniz. Bu işlemi gece yatmadan önce yaparsanız, nemlendirici sabaha kadar dudaklarınızı onarır.
Doğal nemlendirici seçenekleri
Eğer kimyasal içerikli bir balm yerine doğal bir şey sürmek isterseniz, seçenekleriniz oldukça fazla. Bir miktar shea yağı (karite yağı), katı hindistan cevizi yağı, saf badem yağı veya E vitamini yağı sürebilirsiniz. Hatta çok az miktarda saf vazelin bile nemi dudağa hapsetmek için iyi bir bariyer görevi görür.
Sadece Peeling Yeterli mi? Dudak Sağlığını Korumak İçin Başka Neler Yapılabilir?
Dudak peelingi bir bakım rutinidir ancak kalıcı olarak sağlıklı dudaklara kavuşmak için yaşam tarzınızda da küçük değişiklikler yapmanız gerekebilir.
Su tüketimi
Günde en az sekiz bardak su içmek, dudak sağlığı için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Vücudunuz yeterli suya kavuştuğunda, bu durum dudaklarınızın nemliliğine ve esnekliğine doğrudan yansır.
Beslenme alışkanlıkları
Bazı vitamin eksiklikleri, dudak kenarlarında çatlaklara ve sürekli kuruluğa neden olabilir. Özellikle B vitaminleri, çinko ve demir eksikliği dudak sağlığını etkiler. Dengeli beslenmek, bu eksikliklerin önüne geçebilir.
Güneşten korunma
Yaz-kış demeden, dışarı çıkarken mutlaka SPF içeren dudak koruyucular tercih edilmeli. Güneş ışınları, dudaklardaki kolajeni yıkarak erken yaşlanmaya ve sürekli kuruluğa sebep olur.
Kötü alışkanlıkları bırakma
Dudaklarınızı yalamaktan veya ısırmaktan kesinlikle kaçının. Eğer bu bir alışkanlık haline geldiyse, fark ettiğiniz anda durmaya çalışın. Elinizin altında sürekli bir nemlendirici bulundurmak, kuruluk hissettiğinizde yalamak yerine balm sürmenize yardımcı olabilir.
