Lunch boxes with food and a school backpack

BESLENME ÇANTASINDA OLMASI GEREKEN 5 SAĞLIKLI YİYECEK

Sağlıklı besinlerle hazırlanan beslenme çantaları, çocukların hem fiziksel hem de zihinsel gelişimini destekleyerek okuldaki başarısını artırmaya yardımcı oluyor. Yeni eğitim öğretim yılı 9 Eylül Pazartesi günü başlıyor, okul öncesi eğitim ise bir hafta erken başladı. Anaokulu ve ilkokul çağındaki çocukların gerekli besinleri alması açısından beslenme çantasına konulan yiyecekler büyük önem taşıyor. Beslenme çantasının içeriği çocukların …

organik-beslenme-3-Large

Organik beslenmeyi meyve sebze tüketmek sanıyoruz

Türkiye genelinde 18-50 yaş arası 1000 katılımcı arasında gerçekleştirilen organik ve sağlıklı gıda araştırması, toplumun beslenme alışkanlıklarıyla ilgili ilginç sonuçlar ortaya koydu. Araştırmaya göre; toplumun büyük çoğunluğu bir gıdayı organik olarak nitelendirebilmek için hangi kriterlere sahip olması gerektiği konusunda yeterli bilgiye sahip değil. Meyve, sebze ya da kuruyemiş gibi tüm besinlerin organik olduğunu düşünen de …

Apple cider vinegar in the garden. Selective focus.

ELMA SİRKESİ FENOMENİ

Son günlerin popüler ürünü elma sirkesi, sağladığı faydalarla dikkat çekiyor. LifeClub Hekimi Uzm. Dr. İrem Önlen elma sirkesinin yararlarını anlattı. Elma sirkesi, geçmişten bugüne sağlık, güzellik, temizlik gibi birçok alanda kullanılabilen doğal bir ürün. Özellikle son zamanlarda sosyal medyada elma sirkesi ile ilgili videolar sıkça görünür oldu. Örneğin; TikTok’ta veya Instagram’da bir kadın bir çorba …

Anneler Günü Hediye Önerileri

Anneler Günü Ne zaman? Anneler Günü Hediye Fikirleri

Her yıl Mayıs ayının 2. Pazar günü kutlanan Anneler Günü bu sene 12 Mayıs 2024 tarihine denk geliyor. Anneleri için evlatları her zaman değerlidir. Ancak bu günde annelerine hediye almak için fikir arayan bir çok evlat olduğunu düşünüyoruz. Bu yüzden Değişik hediye önerilerimizi derledik. Her bütçeye uygun hediye önerilerimiz: Anneler Günü Hediye Önerileri: 1- Pandora …

Tel-Kase-1_104705576-Large

Tchibo ile bahçelere bahar geldi

Isınan havalarla birlikte Tchibo, fonksiyonel ürünleriyle baharın canlılığı ve ferahlığını bahçelere taşıyor. Her hafta yenilenen temalarıyla birbirinden fonksiyonel ve şık ürünleri bir araya getirerek müşterilerine farklı alternatifler sunan Tchibo; yeni temaları “Evinizde İlkbahar Esintisi” ve “Bahçe Keyfi” ile doğa kendini yenilerken hem evine hem bahçesine ferah bir dokunuş katmak isteyenlere sesleniyor. Bahçenizi bahara hazırlayın Hem …

2-Zeyrek-Cinili-Hamam-Interior_Ic-mekan-Photo-by_Fotograf-Murat-Germen-Large

Mimar Sinan’ın Başyapıtlarından Zeyrek Çinili Hamam, KapsamlıRestorasyonunun Ardından Özgün İşlevine Kavuşuyor

 The Marmara Grubu’nun 13 yıl süren incelikli restorasyon çalışmaları sonucunda şehre bir kültür mirası olarak yeniden kazandırılan Zeyrek Çinili Hamam, tarihle iç içe bir yıkanma deneyimi sunmak üzere 3 Mayıs 2024’te kapılarını ziyaretçilerine açıyor. Osmanlı Donanması’nın Kaptan-ı Deryası Barbaros Hayreddin Paşa tarafından yaptırılan ve Mimar Sinan tarafından inşa edilen bu görkemli çifte hamam, kadınlar ve …

Sağlıklı yaşamın formülü: Sezgisel Beslenme

Sağlıklı yaşam tarzı ve beslenme konusunda gündemde yer alan birçok trend arasından “sezgisel beslenme”, kişinin yemekle olan ilişkisini geliştirmeye odaklanan bir yaklaşım olarak ön plana çıkıyor. Bunun ışığında Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan, sezgisel beslenmenin hem fiziksel hem psikolojik sağlık üzerindeki etkisi ve nasıl uygulanması gerektiğine dair bilgilerini paylaşıyor. Günümüzde beslenme konusunda ortaya …

bodrum-mutfak-3

Dar Alanlara Fonksiyonel Çözüm: Minty Mutfak

Duygulara hitap eden mekânlar tasarlayan Bodrum Mutfak Mobilya, kişiye özel birbirinden farklı mutfak modelleriyle karşımıza çıkıyor. Hareket alanı kendi ekseninde seyreden, kullanımı kolay ve kapasitesi yüksek Minty Mutfak, mavi ve krem renklerinin kusursuz uyumu ile yaşam alanlarına yeni bir soluk kazandırıyor. Geniş panosu ve tezgahıyla kullanıcıların hem zamandan hem de mekândan tasarruf etmesini sağlayan Minty, …

Hoşgeldin Ramazan ve Şahika Nerede?

Merhabalar, Kadinsanat bir kadın portalı olmasının yanı sıra Şahika’nın (yani benim) aslında kişisel blogum. Senelerdir sosyal medya işi yapıyorum ve bu sene sosyal medyadan çıkma kararı aldım. Birazcık hikayemden bahsedeyim, 99 yılında babacığımın eve bilgisayar almasıyla başladı her şey. Başlarda oyun oynadık, internete girdik chat yaptık vs. Ama ben vaktini boşa harcamayı seven biri değildim. …

Zao-Organics5_121915700

Organik makyaj markası ZAO, 2024’e yeni ürünleriyle girdi

Organik tarımdan elde edilen bitkisel ürünler ile üretilen makyaj markası ZAO, yüzde 100 doğal kökenli içeriklerden oluşan formüllere sahip organik ürünlerine Türkiye’de yenilerini ekliyor. ZAO bu yıl genişleyen yelpazesiyle, Türk kadınlarına 500’e yakın organik ve doğal makyaj ürünü sunuyor. Yüzde 100 doğal içeriğiyle dünya çapında tanınan Fransız organik makyaj markası ZAO, Türkiye’de 2024 yılına yelpazesine yeni ürünler ekleyerek girdi. Organik ve doğal içeriğini …