Badem, ceviz, kuru kayısı ve taze meyvelerle hazırlanmış sağlıklı şekersiz atıştırmalık tabağı.

Şekersiz Atıştırmalık Fikirleri

Şekersiz atıştırmalık fikirleri arayışı, modern yaşamın getirdiği beslenme alışkanlıklarını gözden geçiren pek çok kişinin gündeminde yer alıyor. Gün içerisinde düşen enerji seviyelerini toparlamak veya öğün aralarındaki açlık hissini bastırmak için tercih edilen küçük molalar, doğru seçilmediğinde kan şekerinde ani dalgalanmalara ve uzun vadede istenmeyen sonuçlara yol açabiliyor. Rafine şekerden arındırılmış, besleyici ve lezzetli alternatifler bulmak, …

muzlu_magnolia2

Tarif, Muzlu Magnolia (Puding)

Geçtiğimiz haftasonu misafirlerime hafif bir tatlı yapmak istedim. Ama fırınım bozuk olduğundan tencerede pişen sütlü bir tatlı tercih etmeliydim. Hemen aklıma magnolia tarifi geldi. Bu sefer çilekli değil de muzlu yapayım dedim. Sonuç olarak hem hafif hem de süper lezzetli bir tarif çıktı ortaya. Daha önce yazdığım çilekli magnolia tarifime buradan bakabilirsiniz.