Lunch boxes with food and a school backpack
Manşet, Okul

BESLENME ÇANTASINDA OLMASI GEREKEN 5 SAĞLIKLI YİYECEK

Sağlıklı besinlerle hazırlanan beslenme çantaları, çocukların hem fiziksel hem de zihinsel gelişimini destekleyerek okuldaki başarısını artırmaya yardımcı oluyor. Yeni eğitim öğretim yılı 9 Eylül Pazartesi günü başlıyor, okul öncesi eğitim ise bir hafta erken başladı. Anaokulu ve ilkokul çağındaki çocukların gerekli besinleri alması açısından beslenme çantasına konulan yiyecekler büyük önem taşıyor. Beslenme çantasının içeriği çocukların …

A mid-adult blonde woman is holding one hand on her forehead.
Günce, Tavsiye

Kronik Yorgunluktan Kurtulmanın 7 Püf Noktası

En az altı ay süren ve altta yatan tıbbi bir durumla tam olarak açıklanamayan yaygın kas ağrıları, kas güçsüzlüğü, baş ağrısı, depresif ruh hali, uyku bozukluğu gibi şikâyetleriniz varsa “Kronik Yorgunluk Sendromu”na dikkat! Günümüzün yaygın şikayetlerinden olan ve genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kronik yorgunluk, uzun süreli devam eden enerji eksikliğidir. Bütünsel sağlığı olumsuz etkileyen …

WhatsApp-Image-2024-06-28-at-16.29.45-1
Tavsiye

Yaz Aylarının Vazgeçilmez İkilisi Sephora’da: Güneş Kremi ve Parfümler

Yaz aylarının gelişiyle birlikte cilt bakımında ve kişisel bakımda en önemli iki unsur olan güneş kremi ve parfümler öne çıkıyor. Sephora, geniş ürün yelpazesiyle bu ihtiyaçlarınızı en iyi şekilde karşılayacak seçenekler sunuyor. Güneş Kremi Kullanmanın Önemi ve Doğru Seçim Rehberi  Güneş kremi seçimi, cilt sağlığını korumak için oldukça büyük bir öneme sahiptir. İlk olarak, güneş …

Tavsiye

Trend düğün davetiyesi modelleri

2024 yılında en çok tercih edilen davetiyeler şunlardır: 1. Doğal ve Çevre Dostu Davetiyeler: Çevre bilinci arttıkça, çiftler de düğünlerinde çevre dostu çözümler tercih ediyor. Bu nedenle, geri dönüştürülmüş kağıt ve organik malzemelerden üretilmiş doğal davetiye 2024 yılında oldukça popüler. Bu davetiyelerde genellikle bitkisel bazlı mürekkepler ve doğadan ilham alan tasarımlar kullanılıyor. 2. Minimalist Tasarımlar: …

kuflu-cecil-peyniri-a-7e3c
Tavsiye

Eşsiz Bir Türk Lezzeti Çeçil Peyniri

Türk mutfağı, peynir çeşitliliği açısından oldukça zengin bir kültüre sahiptir. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmez lezzetlerinden olan peynir, Türkiye’nin hemen her bölgesinde farklı biçimlerde üretilen bir süt ürünüdür. Türkiye’de hayvancılığın yaygın olduğu bölgelerde üretilen yöresel peynir çeşitleri, tüm dünyada beğeniyle tüketilmektedir. Beyaz peynir ve kaşar peyniri kadar popüler olan çeçil peyniri, Kars, Ardahan, Erzurum ve Iğdır gibi …

organik-beslenme-3-Large
Manşet, Yaşam

Organik beslenmeyi meyve sebze tüketmek sanıyoruz

Türkiye genelinde 18-50 yaş arası 1000 katılımcı arasında gerçekleştirilen organik ve sağlıklı gıda araştırması, toplumun beslenme alışkanlıklarıyla ilgili ilginç sonuçlar ortaya koydu. Araştırmaya göre; toplumun büyük çoğunluğu bir gıdayı organik olarak nitelendirebilmek için hangi kriterlere sahip olması gerektiği konusunda yeterli bilgiye sahip değil. Meyve, sebze ya da kuruyemiş gibi tüm besinlerin organik olduğunu düşünen de …

Etkinlik

Dünyaca Ünlü Vokalist Buika, Türkiye’ye Geliyor!

Besteci, söz yazarı ve şarkıcı Buika, farklı kültürleri harmanlayan özgün tarzı ve etkileyici sahne başarısı ile uluslararası tanınan bir sanatçı. Flamenko, soul, Afrika müzikleri, R&B, rumba ve caz gibi türleri profesyonelce birleştiren Buika, en ünlü vokaller arasında gösteriliyor. Buika, Türkiye’de Dört Şehirde Sahne Alacak! 2024 Eylül’ de Türkiye’yi ziyaret ederek dört farklı şehirde sevenleriyle buluşacak. …

Apple cider vinegar in the garden. Selective focus.
Güzellik, Manşet

ELMA SİRKESİ FENOMENİ

Son günlerin popüler ürünü elma sirkesi, sağladığı faydalarla dikkat çekiyor. LifeClub Hekimi Uzm. Dr. İrem Önlen elma sirkesinin yararlarını anlattı. Elma sirkesi, geçmişten bugüne sağlık, güzellik, temizlik gibi birçok alanda kullanılabilen doğal bir ürün. Özellikle son zamanlarda sosyal medyada elma sirkesi ile ilgili videolar sıkça görünür oldu. Örneğin; TikTok’ta veya Instagram’da bir kadın bir çorba …

monamise1
Giyim, Tavsiye

Monamise: Kadın Gecelik Modelleri

Gecelik, rahat bir uyku ve dinlenme deneyimi sunan, genellikle gece yatarken giyilen hafif ve rahat giysilerdir. Gecelikler, hem işlevsellik hem de estetik açıdan çeşitli stiller ve kumaşlar kullanılarak üretilir. Rahatlığın ön planda olduğu gecelikler, aynı zamanda şıklık ve zarafet sunarak uyku kalitesini artırır. İlk olarak, kaliteli bir gecelik, uyku konforunu artırır ve iyi bir gece …

Tavsiye

Bir sanat malzemesi olarak RUJ:

Güzellik ve sanat, insanlık tarihinde sık sık birbiriyle etkileşen ve kesişen kavramlar.  Tarih boyunca makyaj ve kozmetik ürünleri, sanat dünyasında da önemli bir rol oynadı. Bu dönüşümün örneklerinden biri de rujun sanat eserlerindeki kullanımı.  Salvador Dalí’den Andy Warhol’a, Yayoi Kusama’dan Tom Wesselmann’a kadar birçok ünlü sanatçı, eserlerinde rujun sembolizmine ve dudakların güçlü ifadesine yer verdiler. …