Sosyal medyadan uzak kalmak, çoğumuz için düşüncesi bile zor bir durum. Telefonlarımız elimizin bir parçası …
Menstrual Dönemde Ağrıyı Azaltan Doğal Yöntemler
Menstrual dönemde ağrıyı azaltan doğal yöntemler, birçok kadının her ay başvurduğu destekleyici uygulamalardır. Adet döngüsü, …
Kadın Sağlığında Probiyotiklerin Önemi
Kadın sağlığında probiyotiklerin önemi, bedensel dengeyi ve genel iyilik halini doğrudan etkileyen bir konudur. Vücudumuzda …
Sindirimi Rahatlatan Bitki Çayları
Sindirimi rahatlatan bitki çayları, pek çok kişinin yaşadığı hazımsızlık, şişkinlik ve gaz gibi can sıkıcı …
Kadınlarda Demir Eksikliği Belirtileri
Kadınlarda demir eksikliği belirtileri, çoğu zaman günlük hayatın yoğun temposu içinde gözden kaçırılabilen, fakat vücudun …
Düzgün Duruş İçin Egzersiz Önerileri
Düzgün duruş için egzersizler, modern yaşamın getirdiği bedensel zorluklara karşı bir kalkan görevi görür. Gün …
Anal Fissur Rahatsızlığı
Anal fissur, makat çevresinde sık görülen rahatsızlıklardan biridir ve toplumda “makat çatlağı” olarak da bilinir. …
Kıl Dönmesi
Kıl dönmesi, tıp literatüründe pilonidal sinüs olarak adlandırılan, genellikle kuyruk sokumunda görülen bir cilt hastalığıdır. …
Anal Fissur
Anal fissur, makat bölgesinde anüsün iç yüzeyinde oluşan küçük çatlaklardır. Toplumda sık görülen bu problem, …